プールサービスプログラム
アクアビクスや水中ウォーキングなどの水泳教室プログラムを用意しています。お気軽にご参加ください。
■参加費
ウォーキング、アクアビクス、…100円券（事務所窓口にて販売）
※ワンポイントレッスンとプライベートレッスンにつきましては当面の間、開催を中止とさせていただきます。
■参加方法
各プログラム開始1時間前より、先着順で受付致します。（プール内受付も可能です。）
- 25mプールのコースを使用します。
- 16歳以上の方対象です。
- プログラム時間にはウォーミングアップの時間も含まれています。
- 安全上の観点からウォーミングアップ終了後からの途中参加はできない場合があります。
- 祝祭日及び施設の都合等で開催しない場合もございます。その際には事前にお知らせ致します。
- 受付時に検温含め、体調チェックを行います。（37.5度以上の方は参加できません。）
- 整理券の時間で入場し、2時間以内でのご利用となります。
◆「10～12月のプールサービスプログラム」はこちら
※新型コロナウイルス感染症対策のため、以前と一部異なる方法で実施いたします。ご理解ください。
スケジュール
| 月 曜 日 |
アクアビクス（20名） 10:30〜11:00 |
アクアビクス（20名） 13:30〜14:00 |
ウォーキング（20名） 14:30〜15:20 |
| 火 曜 日 |
アクアビクス（20名） 10:30〜11:00 |
アクアビクス（20名） 14:30〜15:00 |
--- |
| 水 曜 日 |
アクアビクス（20名） 10:30〜11:00 |
ウォーキング 専用コース （無料） |
ウォーキング 専用コース （無料） |
| 木 曜 日 |
アクアビクス（20名） 10:30〜11:00 |
アクアビクス（20名） 13:30〜14:00 |
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| 金 曜 日 |
ウォーキング（20名）
10:30〜11:20 |
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レッスン内容
| レッスン名 | レッスン内容 |
|---|---|
| ウォーキング | 適度な運動量で効果抜群！話題の水中ウォーキングのコツをインストラクターがレクチャーします。 |
| アクアビクス | 元気いっぱい！エアロビクスの動きを取り入れた「アクアビクス」を楽しめます。 |
| ワンポイント | 申し訳ございません。当面の間、開催を中止とさせていただきます。 |
| プライベートレッスン | 申し訳ございません。当面の間、開催を中止とさせていただきます。 |
北の丘運動講習会
※新型コロナウイルス感染症対策のため、当面の間、開催を中止とさせていただきます。
北の丘センターでしか受けられない、月に一度のオリジナル運動講習会。テーマは毎月異なりますので、興味のある月にお気軽にご参加ください。
■体験参加費
各回1000円
■定員
各回20名（18歳以上の方が対象です）
■申込方法
電話受付または事務所窓口（申込順）
プール教室・体操教室
体操教室・プール教室です。
教室の日時、内容等事前の告知なく変更になる場合がございます。
詳細は施設窓口にお問合せください。
募集中の教室の詳細は「お知らせ」ページをご覧ください。随時更新しております。